めまいの症状が現れたときにマッサージするツボ

耳の後ろ側にある骨の膨らみ（乳様突起）の下の部分から指1本分上に位置します。指に頭の自重をかけ、指も上に押しこむ要領で刺激します。首筋全体をマッサージするとマッサージ効果がアップします。

耳の後ろ側にある骨の膨らみ（乳様突起）の上にあるくぼみに位置します。指の腹を当て、さするように動かして刺激します。

耳たぶの後ろ、耳たぶの付け根にあるくぼみに位置します。指の腹を当て、さするように動かして刺激します。

前腕外側で手首の関節の真ん中から指２本分くらい手前のところに位置します。強く刺激します。